Jeżeli chcesz o coś zapytać możesz wysłać e-mail na adres
bronkar@vp.pl, jednak dostaję mnóstwo e-maili i nie zawsze na nie odpisuje.
Najprostszą formą kontaktu jest dla mnie opcja "wiadomość" na moim Facebook'u, który czasami sprawdzam nawet kilka razy dziennie. :)
O mnie!

- heavy-workouts
- Mam 19 lat i swoją przygodę ze 'zdrowym życiem' zaczęłam we wrześniu 2011 roku. Od tamtego momentu staram się obudzić w sobie miłość do aktywności fizycznej i zdrowego jedzenia. Myślę, że powoli mi się to udaje... ;)
Archiwacja
- sierpnia 2013 (2)
- lipca 2013 (7)
- czerwca 2013 (6)
7 grzechów głównych, jakie popełniamy w treningu
1. Brak jasnego celu.
2. Brak koncentracji.
3. Brak systematyczności.
4. Wykonywanie ciągle tych samych ulubionych ćwiczeń.
5. Złe wykonywanie ćwiczeń z dużym obciążeniem.
6. Nieodpowiednia rozgrzewka lub jej brak.
7. Nieodpowiednia dieta.
Obsługiwane przez usługę Blogger.
Fani!
Archiwacja.
- sierpnia 2013 (2)
- lipca 2013 (7)
- czerwca 2013 (6)
0 komentarze:
Prześlij komentarz